Brev:
Døgnrytme - mad og mængder
Kære Helen
Vores datter er nu blevet 5 måneder, og synes vi er meget godt i gang med grød og nu også mos men jeg er i tvivl om mængderne både på grød/mos og flaske.
Vores datter er glad for sine flasker, og spiser stort set altid op. Dette er hun fortsat med trods grød og mos og nogen gange synes jeg næsten hun virker endnu mere sulten. Jeg er bare bange for af proppe hende med mad, da hun er en stor baby. For 2 uger siden vejede hun 8,9 og var 65 cm lang. Jeg er nervøs for om hun ender led at blive for stor.
Vi har lige nu følgende døgnrytme dog stadig rimelig fleksibel med længden på lure mm.
Får flaske midt nat et sted mellem 2.30-4 sover videre og får flaske igen tidlig morgen og sover muligvis lidt videre. Begge flasker er på 200 ml. Den sidste spiser hun måske ikke helt op.
Kl. 6-7 står op
Kl. 9-9.30 flaske (200 ml) og ...
... puttes til formiddagslur som lige nu varer ca. 1,5-2 timer
Kl. 11.30: Grød med frugtmos, spiser ca. 1. dl men kunne måske godt spise mere
Kl. 13-13.30: flaske (200 ml) og puttes til 2. Lur som varer mellem 40 min og 1,5 time.
Kl. 16-16.30: flaske (200ml)
Kl. 17.20-17.50: puttes til 3. Lur og sover 40 min for det mest men nogen gange vækker vi senest kl. 18.30.
Kl. 18.30: Får grøntsagsmos og spiser måske 1/2-1 dl.
Kl. 19.30-20: Får flaske (230 ml) og puttes til natten. Sover måske kl. 20.30.
Som du kan se får hun 6 flasker og spiser stort set alt samt grød og mos.
Jeg er i tvivl om det er for meget både med flaske og grød/mos. Skal jeg sætte mængden på flaskerne ned og hvornår skal mængden på den faste føde sættes op?
Hvad er en portion mad?
Har du ellers nogen kommentarer til vores døgnplan?
Håber du kan hjælpe mig lidt?
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide: Undgå uønsket kemi i dit barns mad
De gode råd er mange, og som forældre kan det være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. Derfor har Fødevarestyrelsen samlet de vigtigste anbefalinger til at undgå uønsket kemi, så du hurtigt kan få et overblik over hvilke fødevarer, du bør være opmærksom på.
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
29. april 2024 | Kost og ernæring | 4 mdr.
Hej Helen Nu hvor det er blevet varmere og bedre vejr, så vil jeg gerne...
10. april 2024 | Sovevaner | 6 mdr.
Hej Helen Min søn er nu blevet 6 måneder og jeg tænker, at det derfor er...
9. april 2024 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Hej Helen. Jeg skriver til dig, fordi jeg er bekymret for min søns appetit....
2. april 2024 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Hej Helen. Jeg har en søn på 5½ måned, som er begyndt med skemad. Han får...
24. marts 2024 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen Jeg skriver, fordi vores datter er begyndt at trille om på maven,...
Viden om børn:
Muslingeskaller - brystvorte
Du kan købe muslingeskaller, også kaldet ammeskaller. Disse blev introduceret i Danmark omkring år 2000 og var meget populære. Senere blev de frarådet, fordi mange fik problemer med svampeinfektion i brystet netop i forbindelse med brug af ammeskallerne.
Da skallerne bæres direkte på brystet og inde i BH´en, skulle de have en helende virkning på ømme og revnede brystvorter - men skulle altså samtidig også kunne medføre svampeinfektion. Virkningen af ammeskaller/muslingeskaller...
Sprog
Allerede når det lille barn ligger i dine arme for første gang og du snakker med det, dannes grundlaget for at lære at tale. Babyen nyder at lytte til din stemme, som den også kender fra livet inde i maven, og den forbinder det med noget rart, at du taler. Det giver tryghed, nærhed og kontakt.
At synge eller spille musik virker også sprogligt stimulerende på barnet. Efterhånden som barnet bliver ældre så fortæl det, hvad du gør, - skifter bleen, vasker maven, vasker armene,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.